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提問: 怎么治療腰間盤突出？鍛煉可以治療嗎？怎么鍛煉？ 問題補充: 医师解答: 椎間盤在成人之后逐漸缺乏血液循環，修復能力差，在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，就可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，從而造成髓核突出。 可以適當的運動一下的 建議你用一下三德堂的筋骨痛貼 不錯的
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