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明子,功效,粳米,冰糖,山楂

提問: 便秘 問題補充: 婆婆60多歲，有糖尿病和高血壓。前些天因青光眼做過手術，后來就常常出現便秘現象。每次都要吃藥才能通便，請問有沒有食遼的方法？ 医师解答: 決明子【功用】歸肝、腎、大腸經。清肝,明目,通便。用于頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結。用量9～15克。 　　治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便秘。山楂決明子茶 　　原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克， 　　用法：水煎飲其汁液。 　　功效：用于糖尿病決明子粥（民間方） 　　原料：決明子15克，粳米60克，冰糖少許 　　用法：先將決明子放入鍋內，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥將熟時，加入冰糖，再煮一二沸即可。頓食，每日1劑，連用2周。 　　功效：清肝，明目，通便。用于白內障。決明子綠茶: 　　原料：決明子、綠茶各5g。 （或者用決明子粉和綠茶粉各5克）　　制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。 　　功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。 　　適應證：適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結、視物模糊等。 注意事項：不宜長期服用，服用周期為7天。如作為保健，每個月可以食用間隔5-8次。