多吃,自己的,你的,注意,也可
提問: 手腳冰冷 問題補充: 最近天氣突然轉涼，可我的手腳不知為什么也跟著涼起來。但不妨礙出汗，就是冰涼。而且身體也會覺得冷。請問我該怎么辦？ 医师解答: 注意保暖，你這些癥狀是你體虛的癥狀，要多補補身體，多補血，平時多吃點紅棗的食物，既可以美容又可以運血氣。睡覺前用溫水泡腳，這樣也可以提升你的血氣運行。平時多做運動，多吃油營養的東西，不要為了減肥而挑吃哦，好好注意自己的身體。
提問: 手腳冰冷 問題補充: 最近天氣突然轉涼，可我的手腳不知為什么也跟著涼起來。但不妨礙出汗，就是冰涼。而且身體也會覺得冷。請問我該怎么辦？ 医师解答: 注意保暖，你這些癥狀是你體虛的癥狀，要多補補身體，多補血，平時多吃點紅棗的食物，既可以美容又可以運血氣。睡覺前用溫水泡腳，這樣也可以提升你的血氣運行。平時多做運動，多吃油營養的東西，不要為了減肥而挑吃哦，好好注意自己的身體。
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